11月4日訊 近日阿里扎參加了前湖人主帥拜倫-斯科特的播客節(jié)目“Byron Scott's Fast Break”,期間談到了自己對于力量訓(xùn)練的業(yè)生涯何因好喜愛。
斯科特:你職業(yè)生涯長達18年,保持你是狀態(tài)扎母怎么保持體型和身體狀況的?有什么秘訣嗎?
阿里扎:我媽媽給我的基因很好,哈哈哈基因這個沒辦法!阿里然后就是親基力量房,我很喜歡去力量房,沒比即便沒有比賽的賽也時候也去,它能讓我變得更強壯。練力量力量訓(xùn)練能讓我在場上更加自如,年職讓我追上一些速度快的業(yè)生涯何因好球員,能讓我把球抓得更穩(wěn)。保持同時做力量訓(xùn)練也可以讓我精神上保持堅強。狀態(tài)扎母這不僅僅是阿里形體的問題,這也是親基一種職業(yè)狀態(tài)的保持,精神和形體都很重要。

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